【三妍良語的生活隨筆】-02如何提升思考變成行動的煩惱

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【三妍良語的生活隨筆】-02

如何提升思考變成行動的煩惱
想辦法把思考的東西
轉換成實際的行動。

如何提升這個轉換率,
到現在一直是我努力的目標。

真羨慕想到就去做的人,可以馬上修正錯誤的地方,
不用像我一樣,糾結很久、焦慮很久、煩惱很久才慢慢的跨出那一步。

真希望可以不用花那麼長時間煩惱跟焦慮,
如果能想到什麼就去做就好了~不過我做不到

只能抓個最佳平衡點
翻了一堆書,我發現這是一個缺乏

-「成功的經驗」造成的🤔

也許我累積更多成功的大大小小經驗,會比較願意面對責任,
而不是第一時間逃跑也說不定。

花了一個月的時間去準備演講這件事,
換回來的是「正面自我評價的能力」等級再提升。

希望哪天,我可以脫離冒牌者症候群「我覺得我還不夠好」

還有剛剛從銀快那聽到的
實習生症候群「抱歉,我還沒有準備好」」
有夠自虐的思考框架。

#上上禮拜去台北的聖誕節商店真的很誇張
#那一堆充氣娃娃是什麼玩意
#華陰街
#三妍良語的勵志實驗室

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